Sat Nam -
Herzlich willkommen

Mein Name ist Andrea Schmalzbauer. Ich wurde  1973 in Bayreuth geboren, bin verheiratet und habe zwei wunderbare Kinder, auf die ich sehr stolz bin!

Meine Leidenschaft zum Kundalini Yoga entwickelte sich während einer sehr turbulenten Zeit in meinem Leben. Ich arbeitete als Erzieherin im Kindergarten, musste Familie, Haushalt und Büroarbeit in der Firma meines Mannes unter einen Hut bringen. 

Da waren die einzigen eineinhalb Stunden Yoga in der Woche mein Anker, MEINE ZEIT, in der ich abschalten, entspannen und neue Energie tanken konnte.

2007 entschied ich mich dann, die Ausbildung als Kundaliniyogalehrerin zu beginnen, seit 2008 bin ich zertifizierte Kundaliniyogalehrerin Stufe 1, seit 2011 zertifizierte Kundaliniyogalehrerin für Schwangere und Yoga nach der Schwangerschaft.

Bereits 2009 unterrichtete ich in kleinen Gruppen neben Beruf und Familie bei uns im Haus.
Immer mehr fühlte ich, dass ich nur noch Yoga unterrichten wollte, begeisterten Menschen diese Erfahrungen zu vermitteln und  dieses ungemein wichtige Wissen aus diesen Lehren ( vor allem an Frauen) weiterzugeben.

Ende 2012 wuchs die Idee, meinen Beruf als Erzieherin aufzugeben und mich selbstständig zu machen. Im August 2013 mietete ich einen Raum für meine Yogakurse in Lappersdorf und bewarb mich als Yogalehrerin bei der AOK die Gesundheitskasse in Regensburg. 

So arbeitete ich zunächst als Yogalehrerin für Schwangere in der AOK und konnte drei Kurse privat unterrichten. Im Laufe der Zeit wurden in der AOK weitere Yogakurse für Anfänger, Kurse für Schwangere und nach der Schwangerschaft sowie Yoga mit Kleinkindern angeboten 
Und wieder wuchs eine neue Idee: Mein eigenes Yogastudio!!

Auch dieser Wunsch ging, mit großem Dank an meinen Mann, in Erfüllung. Seit Mitte 2018 biete ich hier in Regendorf Kundaliniyoga, Yoga für Schwangere und Yoga nach der Schwangerschaft , Wohlfühlsamstage, usw.  in meinem Yogastudio bis zu max. 6 Teilnehmern an.

Beginnend mit dem Lockdown im März 2020 richtete ich mir ein Skypekonto ein. Seitdem praktiziere  ich online mit meinen Eltern ( 79 und 83 Jahre ) täglich  bis heute , also seit fast 3 Jahren, Yoga am Stuhl.
Liebe Mama, lieber Papa, Hut ab vor so viel Selbstdisziplin!! Und sie profitieren beide gesundheitlich und mental davon.

Ich bin unendlich dankbar für das Geschenk, selbstständig Yoga unterrichten zu können. 
Ich freue mich schon sehr, Dich in einem meiner Kurse oder einem der Wohlfühltage kennenzulernen!