Von Ruhe & Bewegung…. die Ruhe bewahren…. wenn es stürmisch wird, etwas wackelig auf „dem Surfbrett des Lebens“ oder einfach mal wieder soooooo viel zu tun ist, dass du kaum weißt, wo anfangen….wo aufhören !?!

Kenn ich gut – du auch?

Dann ist es Zeit, dich daran zu erinnern, dass es auf der Lebensreise darum geht, wozu du wirst und nicht wo und wie schnell du am Ende ankommst. Bewege dich langsam und ruhig durch deine Umgebung. Begib dich bewusst einen Moment in die absolute Ruhe. Dann beginne mit kleinen Schritten das große Ganze zu durchschreiten. So, dass du dabei in dir selbst ruhen kannst. Manches wird dann vielleicht ein wenig länger dauern. Doch wenn Frieden und Ruhe sich Schritt für Schritt, Atemzug für Atemzug in dir ausdehnen, weißt du wieder – es gibt keinen Grund zur Eile.
Deshalb lade ich dich ein, einen Wellness/ Yoga/ Mädels TAG bei mir zu verbringen. Hier kannst Du SEIN, dich darin üben ruhig, friedvoll im Leben zu sein, während du einfach mit jedem Schritt dein Bestes gibst. Aus einem solchen Zustand heraus verteilt sich das Glück von Ruhe und Frieden fast wie ganz von selbst.
 
Wir beginnen den Tag mit einer großartigen YOGA Stunde, die dich ins Gleichgewicht bringt und dich mit frischer Energie versorgt.
Beim anschließenden Brunch besteht die Möglichkeit zum Austausch und genießen.
Durchatmen – Loslassen – neue Kraft schöpfen: Beim YOGA WALK in der Natur!

Spür deinen Körper und deine Sinne wieder ganz bewusst und tanke Energie durch gezieltes Atmen und Bewegung.

Zum Abschluss begeben wir uns noch auf eine Traumreise……...
Energieausgleich für diesen ganzen Tag 120 €